Lauschen – Fühlen – Wahrnehmen
Das Lauschen ist mehr als das Hören. Es ist die Wahrnehmung mit dem gesamten Körper. Das Lauschen führt dich nach innen – in eine wohltuende Stille. Lasse dich ein, auf die Einfachheit der Klänge und spüre selbst die tiefe erholsame Wirkung.
Die yogische Klangmassage wirkt aufgrund ihrer physikalischen Gesetzmäßigkeiten, denn Klang ist physikalisch gesehen eine Schwingung. Diese Schwingung überträgt sich auf deinen Körper. Es ist also eine durch Klangschwingung erzeugte Massage – entweder durch das Anspielen der Klangschalen oder das direkte Auflegen auf deinen Körper. Diese Schwingung durchdringt deinen gesamten Körper – bis auf die Zellebene.
Während einer Klangmassage gelangst du schnell in einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen, in den entspannten Alpha Zustand. Deine Atmung wird tiefer, die Muskulatur lockert sich, dein Körper kann loslassen. Die jeder Zelle innewohnende Lebensenergie wird zum Schwingen gebracht, die gesunde Eigenschwingung gestärkt.
Mögliche Wirkungen:
- Tiefenentspannung: Dein Körper kommt schnell in in den Zustand der Tiefenentspannung (Alpha-Zustand), so dass du zur Ruhe kommst, regenerierst und Stress abbauen kannst.
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Deine Selbstregulations- und Selbstheilungskräfte werden angeregt, dein Immunsystem gestärkt.
- Sanfte Massage durch Klang: Die Schwingungen gehen durch dein ganzes System. So können sich Knochenschmerzen, muskuläre Verspannungen, Verklebungen lösen, der Lymphfluss und die Durchblutung werden angeregt.
- Lösen von Blockaden: Die Vibration kann Spannungen auf körperlicher und emotionaler Ebene sanft lösen.
- Unterstützung von Achtsamkeit & Beruhigung des Geistes: Der Klang fördert die tiefe Verbindung zu dir, beruhigt deinen Geist und dein vegetatives Nervensystem.
- Geschützter Raum: Du bist in einem geschützten Raum, ein Raum von Geborgenheit. Du kannst leichter loslassen und regenerieren. Die harmonischen Klänge unterstützen zusätzlich das Gefühl von Sicherheit.
- Harmonisierung des Energiefeldes: Die Schwingungen wirken ausgleichend auf deine Chakren und Meridiane.
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Ich freue mich auf deinen Kontakt!
Anmerkung: Von der Klangmassage ausgenommen sind psychisch erkrankte Menschen, Schwangere, Neugeborene und Kleinkinder. Yogische Klangmassage ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten und ist auch keine medizinische oder therapeutische Anwendung.
